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口腔癌について
2019年8月20日
こんにちは。じゅんファミリー歯科院長です。
残暑厳しいですが、皆様元気にお過ごしでしょうか？
さて、今回は口腔癌についてのお話です。
お口の組織周辺の癌を口腔癌といいます。舌にできる舌癌や、頬の粘膜、歯茎や顎の骨にできる癌などが含まれます。
口腔癌自体は癌全体の１～２％と割合としては低いですが、少し前に芸能人の方が患われたということで心配されている方がいらっしゃると思います。
よく癌になりやすい場所は舌で、危険因子（なりやすくする要因）としては飲酒と喫煙とされています。
症状としては痛みを伴わないことが多く無自覚のまま増殖していくことが多いのが特徴です。
よく癌になりやすい場所は舌で、危険因子（なりやすくする要因）としては飲酒と喫煙とされています。ただ、癌ができる直接的な原因は不明なことが多く、口腔癌を予防することは難しいので、定期健診で診ていただいて早期発見していくのが現状です。
検診で怪しいところがあると、最初は視診、触診にて診ていきます。
色やしこりの大きさ出血の有無、時に喉のリンパ節の腫脹がないかも見ます。よく舌の根本（喉元）のでこぼこを腫瘍と勘違いされることがありますが、それは「乳頭」といわれる正常な構造体かもしれません。疾患との判断が一度ではつかない場合もありますしさらに詳しい検査を要する場合もあります。その時はお手数ですが総合病院の口腔外科での受診をおすすめし、紹介状をお渡しすることもあります。
普段から通われてる歯医者さんがあれば小さな変化を見逃さないと思いますので、気になる方はかかりつけの歯医者さんで診ていただくことをお勧めいたします。
歯の磨き方～小児編～
2019年8月16日
こんにちは！じゅんファミリー歯科院長原子です。
今回は２歳から小学３年生くらいのまでのお子さんに焦点をあてて歯ブラシの仕方や仕上げ磨きの方法をお伝えしようと思います。
一般に歯磨きは食後３０分くらいたってから行うと効果的です。
毎日朝、昼、晩の２～３回ブラシをかける方が多いですが、就寝前の歯磨きが群を抜いて虫歯予防効果的があるのでしっかり行っていただきたいところです。
さて、準備するものですが 歯ブラシ・歯磨き粉・フロス を用意しましょう。
・歯ブラシ ヘッド（歯を磨く部分）は小さく、毛は硬めを避けてください。
・歯磨き粉 是非フッ素入りのものを使ってください。フッ素は虫歯予防に効果があります。市販されている子供用歯磨き粉はとてもおいしくなってます、お子様に味を選んでもらうのもらってお気に入りを見つけてください。
・フロス 糸のみのものや持ち手がついているものとありますが、初心者の方は持ち手がついているほうが使いやすいです。
では、道具が揃ったところで肝心の歯磨きです。
お子さん自身に歯磨きをしてもらうと前歯あたりを数回ごしごししておしまいのことが多いですよね。それでは歯磨きをしたとは言えません、実際小さいお子様のお口の健康の鍵を握るのは仕上げ磨きになると思います。
仕上げ磨きは就寝前の歯磨きに重きを置いてくださいね、効果を発揮しますよ。
まず、歯をくまなく磨いていきます。歯の表側、裏側、かみ合わせの部分を磨いていきます。次に、歯茎の部分を磨いていきます。傷つきやすいので優しくマッサージするように磨いてください。こうすることで歯を支える歯茎、顎の骨を歯周病菌から守ります。
最後にフロスを行います。歯磨きでは歯と歯の間をうまく磨けないため、その結果フロスの習慣がないお子様の多くに歯と歯の間の虫歯が見られます。せっかく歯磨きを頑張っているのに虫歯になってしまってはもったいないのでフロスのケアをお勧めします！
全体的に５分ぐらい時間をかけて仕上げ磨きを行ってほしいですが、まずは１分の間頑張って磨いてみてくださいね。
ちなみに毛先が広がってしまった歯ブラシではブラッシングの効果がガクンと下がってしまいますので注意してくださいね!(^^)!
じゅんファミリー歯科 院長
矯正無料相談会開催します！
2019年5月21日
2月3月と、好評を博した矯正無料相談がまた今月行われます。
新渡戸先生が再度来院され、最新の機器で歯並びの状態をみることができます。
「本当に矯正が必要か」
「現在の歯・歯並びの問題点は何か」
「矯正のメリット」etc…
鏡で覗いた見た目だけではなく、多角的にわかりやすくお口の中の状況を知ることができます。
是非いらしてみてください！
と言いたいところですが、、、！！大変申し訳ございません！！
現在5月28日の無料相談は大変好評であと2名ほどのご予約枠のみ開いております
6月26日のアポイントは比較的空いております。
大変人気のイベントですので、ご予約はお早目にお願い申し上げます。
舌小帯短縮症について[院長はらこ]
2019年5月10日
みなさんこんにちはじゅんファミリー歯科院長原子です。
最近コラムの更新が滞っており申し訳ありません。
今回久しぶりの更新です。
さて今回のテーマは舌小帯短縮症です。
「小帯」とは粘膜の部分についているピンク色のスジのことです。
上唇小帯、下唇小帯、頬小帯など種類がありますが舌の先端と下の前歯の裏側についているものを「舌小帯」といいます。
診断は「あっかんべーをすると舌の先が逆のハート形になる（先端がくびれる）」という見た目で判断します。
小帯というスジが舌の動きを邪魔してしまうんですね。
乳児では、哺乳困難や、小児では構音障害、特にラ行の構音障害が生じることがあります。
治療としては小帯といわれる筋を切って、動きをよくすることがありますが、ここに問題があります。以下東京医科歯科大学のHPアドレスです。
http://www.tmd.ac.jp/dent/pedo/cn5/pg138.html
要約すると「明らかな機能、障害がなければ手術は必要ない」といったところでしょうか。
私もこの考えに大いに賛成です。実は私の息子も舌小帯が短く、3歳ぐらいでは軽度ではありますが機能障害があり、あっかんべーをするとベロがハート形になっていました。ソフトクリームがうまくなめれなかったりしましたが、小学校に上がった現在では特に発音や日常生活に支障はなく、体が大きくなるにつれてベロのハート型も小さくなっています。本人が気にしない限りはそのままにしておくつもりです。
舌小帯を調べると「切る・切らない」様々な意見があり、これもその歯科医院の先生の考え方によるところがあるとおもいます。
もし気になる方がいらっしゃいましたら、一度当院を受診していただければ、可能な限りご説明させていただきたいとおもいます。
以上院長でした！
口呼吸と鼻呼吸について
2019年2月18日
みなさんこんにちは！じゅんファミリー歯科院長原子です。
さて今日は鼻呼吸のお話です。
口の中と鼻は分野も違いますし、歯科とは関係ないように思えますが、実はおおいに関係があるのです。
鼻呼吸は医科特に耳鼻咽喉科を中心に、推奨されてます。理由としては免役機能や脳機能、発育に関係するという研究があるからです。
そんな理由から、鼻呼吸を意識されている方は多いと思いますが、では、鼻呼吸できない方はどうなるかというと「口呼吸」しています。人間は皮膚呼吸やエラ呼吸していないので当然と言えば当然です。
口で呼吸するためには、常に口がポカーンと開いてしまうということになりますよね。
歯科の立場になると、口呼吸が引き金となって健康へはもちろんのこと、顔全体や歯並びに影響が出てきてしまいます。
口呼吸
↓
口のまわりを中心とした筋肉（口腔周囲筋）が口を開いている状態に慣れてしまいお顔の筋肉（表情筋）が下方にさがってしまう
↓
表情筋に締まりがなく顔立ちが疲れた印象になる。
空気の通りをよくするために舌が下あごの前歯にくっつく
↓
口の周りや中の筋肉のバランスが崩れ押す力が弱い筋肉の方に歯が移動する。
舌の動きが悪くなり、発音や飲み込みに必要な正常な舌の動きができなくなる。
↓
骨格の成長も口呼吸にあったものになる。
と、悪循環になってしまいます。
一度身についた習慣を正すことは大変な根気が必要ですので、周りの若い方やお子様で
口呼吸の癖がある方は早めの対処が必要です。
じゅんファミリー歯科では口呼吸などの悪習癖を減らす予防矯正、マウスピース矯正を行っております。
気になる方はご相談ください。
2月26日矯正無料相談会のお知らせ
2019年2月10日
昨年末、好評を博した矯正無料相談がまた今月行われます。
新渡戸先生が再度来院され、最新の機器で歯並びの状態をみることができます。
「本当に矯正が必要か」
「現在の歯・歯並びの問題点は何か」
「矯正のメリット」etc…
鏡で覗いた見た目だけではなく、多角的にわかりやすくお口の中の状況を知ることができます。
是非いらしてみてください！
と言いたいところですが、、、！！大変申し訳ございません！！
現在2月26日の無料相談は大変好評で18時30分～19時00分の枠以外は埋まってしまいました。（2月10日午前時点）
現在3月26日のアポイントは比較的空いております。ご予約はお早目にお願い申し上げます。
悪習癖（指しゃぶり、お口ポカーンetc)
2019年2月5日
こんにちは。じゅんファミリー歯科、原子です。
さて、今回は『悪習癖』についてです。
悪習癖とは好ましくない習慣ですが、
歯医者さんが直したほうがいいと思う悪習癖（口腔習癖）や
なぜ好ましくないのか？についてのお話しです。今回は特に小さいお子さんの悪習癖についてです。
歯科医が思う悪習癖を簡単にですが上げてみます。
・指しゃぶり
・爪を噛む
・口呼吸（お口がポカーンと開いている）
・頬杖
などがあげられます。
小さい子に多く見られがちな癖ですが、こういった習慣が続くと歯並びに強く影響が出てきてしまいます。子供のうちにしっかり直すのがベストです。
直さないとどうなってしまうか、、、
例えば指しゃぶりですが続けていると指のスペースを確保するよう歯並びが外側に広がってしまいいわゆる出っ歯になってしまいます。
爪を噛むという行為も、噛み方によって作用は異なりますが歯が削られ歯茎に埋もれて見えてしまいます。心を育む面からもよくないと言われていますね。
頬杖は骨格がゆがみ、全身にもよくないですが当然歯並びにもよくないです。
口呼吸は一番伝えたいことなので別途、後述していこうと思います。
気温の寒暖差が大きく体調など崩されませんようにご自愛ください。
咬むと痛む、原因は？
2019年2月4日
こんにちは！じゅんファミリー歯科原子です。
本日は
『咬むと痛む』原因についてお話します。
冷たいものを含んでも問題ないのに咬むと痛む、神経に響くような鋭い痛みではないのだけれど痛いのは同じです、お辛いですよね。
考えられる原因を以下に書いてみました。
・歯周病
昔で言う歯槽膿漏が原因で歯を支える歯茎などに炎症がある
特に親知らずの周りの歯茎だと智歯周囲炎とよばれます。
・虫歯
進行すると冷たいものがしみるイメージが強いですが咬むと痛む場合もあります
・根尖性歯周炎
神経をとってしまった歯に多く見られ、歯の根っこの先にばい菌が集まり咬むと痛む
・破折
何らかの原因で歯が割れてしまっている
・咬み合わせ
咬み合わせが強すぎたり左右差があったりする
・その他
悪習癖など
様々な原因が考えられますが、
ここから検査や問診などを行って診断していくことになります。
検査をしっかり行うことや、ご記入していただく問診表に細かく状況をご記入いただくと診断する上で大変助かります。
以上、じゅんファミリー歯科 原子でした！
歯の萌え替わる時期について
2019年1月28日
こんにちは！じゅんファミリー歯科、院長の原子です。
さて、今回は歯の萌え替わる時期についてお話ししようと思います。
『萌える』と書いて『はえる』と読みますが、歯科界では歯が歯茎から出てくる際にこの言葉を使います。
一般的に
乳歯（２０本）がすべてお口に並ぶのは1歳半から２歳半です。
小学１年生くらいになると前の歯の乳歯が抜けて大人の歯（永久歯）が出てきます。
最後までお口の中にある乳歯は小学４～５年生くらいまであるんですよ。
乳歯といっても意外と長い期間お付き合いすることになるのです。
上記に一般的な歯の萌え替わり時期を記しましたが、個人差が大きいのが特徴です。
お子様の歯がグラグラしたまま中々抜けないなどご心配の親御さんいらっしゃると思いま
す。場合によっては大人になった時の歯並びに影響することがありますので歯医者さんで一
度診てもらうことをおすすめします。
歯のホワイトニング
2019年1月24日
こんにちは！じゅんファミリー歯科院長原子です。
昨日はクリニックの休診日だったので久しぶりに子供たちと公園へ行ってまいりました。
鬼ごっこの鬼役ばかりでしたが楽しい休日でしたよ。
さて、今回は歯のホワイトニングについてのお話です。
『歯を白くしたいな、見た目きれいをきれいにしたいな』と思った時、
ひと昔前だと歯の表面を削ってできたスペースを白い材料で覆う施術が主流でしたが、虫歯ではないのに歯を削るというデメリットがありました。
ホワイトニングは健康な歯を削ることなく、患者様の本来の歯の色以上に白くすることができるのでお勧めです。
ホワイトニングには大きく分けて２つあります。
①病院内で施術するオフィスホワイトニング
②自宅にて患者様ご自身で行うホームホワイトニング
①オフィスホワイトニング
院内で薬液を歯に塗布後光を照射します。
１回１０分程度の照射を２～４回繰り返して完了です。（施術時間は３０分から１時間程度）
じゅんファミリ歯科で扱っているオフィスホワイトニングの材料は施術でよくある”歯がしみる”ことの少ない歯に優しいホワイトニング材を使用しております。
②ホームホワイトニング
まずクリニックでマウスピースの型取りをします。出来上がったマウスピースに薬液を入れて装着していただくので自宅で行うホワイトニングです。一時的に歯がしみる（知覚過敏）場合もありますが、色の後戻りがゆっくりなのが特徴です。
もっと詳しく知りたい方はお気軽にご相談ください。